Cordyceps militaris je vrsta gljive koja se vekovima koristi u tradicionalnoj kineskoj medicini.Vjeruje se da ima niz zdravstvenih prednosti, uključujući:
1. Jačanje imunološkog sistema:Cordyceps militarissadrži beta-glukane, za koje se pokazalo da stimulišu imuni sistem i poboljšavaju njegovu funkciju.
2. Poboljšanje atletskih performansi: utvrđeno je da Cordyceps militaris povećava unos kisika i proizvodnju energije, što može poboljšati izdržljivost i atletske performanse.
3.Podrška zdravlju srca: studije su to pokazaleCordyceps militarismože pomoći u smanjenju nivoa holesterola i poboljšanju funkcije srca, što može smanjiti rizik od srčanih bolesti.
4. Protuupalni efekti: Cordyceps militaris sadrži spojeve za koje je utvrđeno da imaju protuupalno djelovanje, što može pomoći u smanjenju upale u tijelu i spriječiti kronične bolesti.
5. Podrška zdravlju jetre: utvrđeno je da Cordyceps militaris ima hepatoprotektivna svojstva, što može pomoći u zaštiti jetre od oštećenja i poboljšanju njene funkcije.
6.Efekti protiv starenja: Cordyceps militaris sadrži antioksidanse koji mogu pomoći u zaštiti od oksidativnog stresa i spriječiti prijevremeno starenje.
Važno je napomenuti da iako postoje neka istraživanja koja podržavaju ove potencijalne prednosti, potrebno je više studija da bi se u potpunosti razumjeli učinci Cordyceps militarisa na ljudsko zdravlje.Kao i sa svakim suplementom, uvijek je dobra ideja razgovarati sa zdravstvenim radnikom prije dodavanjaCordyceps militarisvašoj ishrani.